Добро пожаловать Христианское информационное агентство
Прочее

Тренинг уверенности. Структура

Если вы хотите научиться отстаивать свое мнение даже в самых сложных ситуация, если вы желаете производить впечатление успешного человека, если у вас имеется комплекс неполноценности по какому-либо параметру, если вам необходимо срочно начать действовать, а вы никак не можете решиться, то тренинг в общении – это то, что вам может быть необходимо для начала нормальной жизни.

 Цель такого тренинга – научить даже самого неуверенного в себе человека отстаивать свою точку зрения, не боясь проиграть в создавшемся споре. Методика позволяет научиться управлять беседой, собственными эмоциями и одерживать верх даже в самых сложных ситуациях. В большинстве случаев тренинг уверенности следующие разделы.

  1. Обучение ораторскому искусству. Хороший уровень владения речью, отсутствие заиканий и наличие четкой дикции еще не гарантируют успеха во время дискуссии. Умение предвидеть мысль собеседника, подмечать изменения его эмоций, умение активно пользоваться как вербальными, так и невербальными способами общения и вовремя перевести разговор на нейтральную почву во избежание агрессии, способность, применяя собственные аргументы противника, приводить его к необходимому выводу, –  это то, что вполне осознанно способно привести человека к положительному исходу любого разговора или спора..
  2.  Двигательная терапия. Известно, что неуверенного человека можно узнать по скованным и ограниченным движениям. Терапия призвана, действуя от противного, заставлять человека, двигаясь увереннее, становиться раскованнее и внутренне. Танцы, гимнастика – все то, где ограниченность движения не приветствуется и не  расценивается за норму, являются основными составными частями двигательной терапии
  3. Релаксация, медитация. Чтобы человек чувствовал себя уверенно, не напряженно, ему необходимо научиться расслаблению. Известно, что находясь наедине с собой, каждый человек ведет себя увереннее и спокойнее. Причиной этого является высокая степень расслабления всех скелетных мышц:  привычная защитная стойка исчезает и человек, наконец, открывается. Практика релаксации призвана научить человека расслабляться даже в самых неординарных ситуациях, стараясь концентрироваться на других аспектах жизненного полотна и  переключать свое внимание  с одно предмета на другой, беспристрастно оценивая ситуацию и, соответственно, действуя более уверенно.

 

Все занятия проводятся в виде игр, в непринужденной атмосфере. Участникам тренинга нет необходимости что-либо учить или запоминать – все навыки и особенности формируются сами собой в процессе занятий.



Материалы размещены на правах рекламы. Редакция сайта не несет ответственности за их содержание.
Теги статьи:

Дата публикации: 2010-08-25 (1781 прочтений)


Остальные материалы раздела Прочее
  • А ВСЕ-ТАКИ ОН ВЕРТИТСЯ!
  • Какие шапки будут модными этой зимой
  • LG G2 для бизнеса и развлечений
  • История бренда Lacoste
  • Как правильно эксплуатировать паркет?
  • Как перерабатывают подсолнечник
  • Как нужный дизайн кухни вписывается в любой габарит
  • Как заказать фотообои лошади
  • Замечательные подарки для деловых партнеров
  • О принтерах и картриджах hp и др
  • Национальная платежная система: от слов к делу
  • Ковры. Ворс и основа – соединяем
  • Основные правила при выборе такси
  • Немного о каллах
  • Занимательная история появления бытовой химии
  • Зубчатые колеса и их появление
  • Детские коляски
  • Встраиваемые варочные панели zanussi , Zanussi ZVT 64 X
  • Новый Год. Остаться в живых
  • Одежда почтой
  • Красивые футболки и эксклюзивные футболки Tiesto.
  • Выбор неординарных людей
  • Мебель для персонала офиса
  • Друг или враг?
  • Двусторонние охранные системы

    [ Назад | Начало ]

  • Спонсоры


    Поиск




    целую фразу
    любое слово


    Нашли ошибку?

    Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отправить информацию о ней редактору.

    Анонсы статей

    Нет содержания для данного блока.

    Наш опрос

    Хотите быть автором на сайте?

    Да!
    Нет.
    С удовольствием, но не знаю что делать.



    Результаты
    Другие опросы

    Ответов: 382
    Комментариев: 3

    Информация

    Центр древнерусской духовной культуры «Старая Русь»:
    webmast@inbox.ru
    www.cddk.ru

    Наш баннер


    Статистика


    Категории статей


    Спонсор



    © 2006-2012 центр древнерусской духовной культуры «Старая Русь»